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  • 修訂版序言 《冥想》

    1. 修訂版序言

      真是難以置信,《冥想》出版至今已經過去了這么多年。
      當年我才30歲,正處于尋找人生方向的路途中。多少年來,我一直是一個積極的追尋者,將自己獻身于探索東方哲學與西方心理學,企圖從中發現我生活的深層意義與目的。事實上,我所學到的某些思想和技巧也確實對我的意識與生活方式產生了深遠的影響。
      我屬于這樣一種人:一旦發現某些有價值的事情,就會迫不及待地告訴每一個愿意傾聽的人。結果我發現自己漸漸開始從事咨詢以及引導小團體和工作坊方面的工作,將那些曾經幫助我解決個人難題、拓展意識領域的觀念和練習傳授給其他人。
      對我而言,將這些事情寫成一本小書并提供給我的學生是一個不錯的主意。寫作本書期間,我經歷了創造熱情和自我懷疑交替出現的困境,當時我想:“我有什么資格寫這樣一本書,告訴人們怎樣找到生活中更大的快樂與滿足?我肯定不是這方面的專家。我自己的生活也并不完美。”
      我的朋友馬克?艾倫幫助我走出了這些困難時期,他鼓勵我不必擔心這樣的問題,而要將注意力集中于我的創造性過程上。我們決定自費出版這本書,雖然我們對出版行業所知甚少,對金錢方面的事情更是毫無概念。不管怎樣,我們還是設法讓書在一些書店上架。
      這本書創造了一段歷史。人們似乎很喜歡這本書,憑著口耳相傳,在接下來的幾年中它漸漸地成為一本暢銷書,并持續在世界各地熱銷至今。我覺得它熱銷的其中一個原因就是它短小、簡潔、實用,而且其中的一些技巧讀者可以馬上加以有效地運用。
      我收到過成千上萬封讀者來信,告訴我這本書是如何幫助他們解決了一些特殊的、有時候是相當嚴重的問題,這真是非常令人欣慰的一件事。我對自己有機會以這種方式給予他人幫助而感恩在心。
      我的工作和事業也隨著這本書而日益興旺。許多年來我一直在世界各地帶領工作坊,并撰寫和出版了另外幾本書。就像它幫助其他人找到了他們的生活之路一樣,《冥想》也幫助我找到了生活的方向。

      該到了做一個新的修訂版的時候了。我稍做了一些修改,對一些觀點做了梳理,對一些定義進行了深化,在總體上也做了相應的更新。
      如果你早就看過第一版,我希望你從這些修訂中找到樂趣。如果你是第一次閱讀本書,祝愿它能幫助你創造出你所向往的一切。

      莎克蒂?高文2002年5月
      xinbo(ENTJ) 發表于 2016-08-08 修改回復喜歡(0)
      • 心理成長2012-03-23

        修訂版序言

        真是難以置信,《冥想》出版至今已經過去了這么多年。

        當年我才30歲,正處于尋找人生方向的路途中。多少年來,我一直是一個積極的追尋者,將自己獻身于探索東方哲學與西方心理學,企圖從中發現我生活的深層意義與目的。事實上,我所學到的某些思想和技巧也確實對我的意識與生活方式產生了深遠的影響。

        我屬于這樣一種人:一旦發現某些有價值的事情,就會迫不及待地告訴每一個愿意傾聽的人。結果我發現自己漸漸開始從事咨詢以及引導小團體和工作坊方面的工作,將那些曾經幫助我解決個人難題、拓展意識領域的觀念和練習傳授給其他人。

        對我而言,將這些事情寫成一本小書并提供給我的學生是一個不錯的主意。寫作本書期間,我經歷了創造熱情和自我懷疑交替出現的困境,當時我想:“我有什么資格寫這樣一本書,告訴人們怎樣找到生活中更大的快樂與滿足?我肯定不是這方面的專家。我自己的生活也并不完美。”

        我的朋友馬克?艾倫幫助我走出了這些困難時期,他鼓勵我不必擔心這樣的問題,而要將注意力集中于我的創造性過程上。我們決定自費出版這本書,雖然我們對出版行業所知甚少,對金錢方面的事情更是毫無概念。不管怎樣,我們還是設法讓書在一些書店上架。

        這本書創造了一段歷史。人們似乎很喜歡這本書,憑著口耳相傳,在接下來的幾年中它漸漸地成為一本暢銷書,并持續在世界各地熱銷至今。我覺得它熱銷的其中一個原因就是它短小、簡潔、實用,而且其中的一些技巧讀者可以馬上加以有效地運用。

        我收到過成千上萬封讀者來信,告訴我這本書是如何幫助他們解決了一些特殊的、有時候是相當嚴重的問題,這真是非常令人欣慰的一件事。我對自己有機會以這種方式給予他人幫助而感恩在心。

        我的工作和事業也隨著這本書而日益興旺。許多年來我一直在世界各地帶領工作坊,并撰寫和出版了另外幾本書。就像它幫助其他人找到了他們的生活之路一樣,《冥想》也幫助我找到了生活的方向。



        該到了做一個新的修訂版的時候了。我稍做了一些修改,對一些觀點做了梳理,對一些定義進行了深化,在總體上也做了相應的更新。

        如果你早就看過第一版,我希望你從這些修訂中找到樂趣。如果你是第一次閱讀本書,祝愿它能幫助你創造出你所向往的一切。



        莎克蒂?高文2002年5月

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